O nás

Jsme volnočasový klub, který od roku 2008 propojuje aktivní lidi všech věkových kategorií – od dětí až po dospělé.

Pořádáme pravidelné i jednorázové sportovní lekce, výlety, společné akce, tematické workshopy i pohodová setkání. V našich aktivitách spojujeme pohyb, přírodu, přátelství a zážitky.

Zaměřujeme se na volnočasové programy – účast na nich je vždy dobrovolná a každý si volí, co mu vyhovuje.

Spolupracujeme také s firmami a skupinami, pro které připravujeme sportovní, turistické a relaxační programy na míru.

Fit club Milbe vznikl v roce 2008. Název je složen z počátečních písmen tří měst – Milovice, Lysá nad Labem a Benátky nad Jizerou. V těchto městech jsme vedli cvičební lekce pro širokou veřejnost, a to nejen pro dospělé, ale také pro děti již od 3 let.

Jsme parta aktivních lidí, které baví pohyb, příroda a společné zážitky. Rádi vyrážíme na výšlapy a objevujeme krásná místa napříč Českou republikou. Občas zavítáme i k našim nejbližším sousedům.

Aktuální akce

Trenérka a zakladatelka

JANA VRANÁ

Juniorská mistrně Evropy ve sportovním aerobiku. Fitness instruktorka již od roku 1998. Založila v roce 2008 značku fit clubu Milbe a s ní přišlo otevření tří fitness sálu (Benátky n.J., Milovice, Lysá n.L.). Působila jako instruktorka v Itálii nebo např. v Holmes place Praha. Zúčastnila se dvakrát finále o top Nike instruktora pro ČR.

Pořádá různé sportovní akce, maratóny, sportovní víkendy a soustředění pro děti i dospělé. Zúčastňuje se pravidelně různých kongresů nejen v České republice, ale také v Itálii a v Německu. Dva roky se věnovala klasickému kick boxu a od roku 2016 závodila v extrémních překážkových závodech (Spartan race, Gladiator race, Predator race). Je spoluzakladatelkou Extrémních víkendů.

Mimo sportovního života pracuje jako Freelance Event Manager a Office manager.

Diplomy a kurzy:

Fitness instructor (Wellness), Zumba fit (Wellness), Cvičení v těhotenství (Wellness), Personal trainer (Wellness), Dance aerobik (ACI), Strečink + Relaxace (ACI), Pilates (ACI), Pohybová výchova dětí (FACE), Slow toning (FACE), Thai-box-robics (FACE), Cardio dance (FACE), Začínáme s lidmi trpící nadváhou (FACE), Instruktor finess (Český svaz aerobiku), Bodystyling (FACE), Aerobik dynamic kickbox (Český svaz aerobiku), Integrated power stretch (FACE), Personal fitness trainer (ISSA), Golf pilates instruktor (Golf pilates), Port de bras (FACE). Výživový poradce. Rekondiční a sportovní masér. Akreditovaný kurz hlavního vedoucího dětských táborů.

Workshopy:

Flirt dance, Bosu, Fitbally, Tae-bo, Step aerobik, Body balance, Golf stratching, TBW, Funkční trénink.